【E日E記#79】上課打盹

2017.10.27
  這一個禮拜；或者應該說打自參加一連串的活動後開始，每個假日幾乎都沒辦法好好睡覺，我所謂的好好睡覺就是【睡到自然醒】的意思。每個周末的行程通常都是從早上一路殺到晚上去了，所以平日的上課幾乎都是昏昏沉沉的，但我仍然極力克制睡意，就外表看來就是俗稱的【度估】也就是打盹，外人看起來可真的是超爆笑的...。
  每天早自習我們學校都會安排雜誌的英聽，我本來都會先準備好雜誌先背個單字；因為老師每次都會抽考今天的範圍，但這禮拜我一到班上裝好水後就直接倒在桌子上睡著了，我才不管單字哩!結果聽英聽的時後眼皮還是重的要命...。
2017.10.28
  如何描寫打盹的情境對我而言一直是個大難題，因為好幾次我都試圖體會卻總是落得直接睡著的窘境，因此以下的形容是我這一個月來盡我所能的體會。
  先說說外人怎麼看的。我也不是沒看過我們班的人打盹過，外表看起來就像是傳說中的【釣魚】，頭部漸漸往下垂，就當快要接近；或是已經靠到桌子上時，頭又能往上移一點，這過程最令人嘖嘖稱奇的就是眼睛不會睜開不然就是睜開一秒又立刻閉眼釣魚。好幾次我想打盹的時候總會瞄一下周遭同學看看有哪個在釣魚的，每次看到都會偷笑一下然後就不會想睡了。
  如果就當是人感受而言，我真感覺那段歷程的奇妙。就心裡對話而言，通常我不是說【不要睡!不可以睡!】就是【我就閉眼休息一下很快就起來】，結果通常就是唯一結果【開始釣魚】，我分為以下三期討論:
  釣魚初期的過程對外界一切仍然有清楚的感應，所以若是在這時候叫我是可以喚醒的，初期接往中旗的過程用一句成與形容非常貼切--【半夢半醒】。
  中期的情況基本上對外界感觸就沒有初期那麼敏銳，常常耳裡聽到的都已經是斷斷續續的，感覺有點像是收到雜訊的無線電一樣，訊息傳到腦中判讀時已經與外界稍微延遲了。
  晚期時的情況最為嚴重，基本上與外界幾乎切斷聯結，若是有殘存意識判讀外界也大多模糊到無法判讀了，這時候幾乎就和電影裡頭昏迷的情節一樣，這個時期就外就來看可以說是幾乎倒在桌子上準備呼呼大睡了；或是像我一樣只是利用手軸頂著大腿撐著頭，讓外界看起來我似乎是在低頭看書，然而這種方法如果不幸突然被老師叫到的話就完全無解了，因為幾乎無意識了。
  說完了過程來說一下打盹的結果好了。雖然只有兩種情況--【甦醒】與【熟睡】是個廢話。但這甦醒這點又分兩種:
  一種的情況我叫作【迷迷糊糊】，這種情況下通常是自己透過意志醒過來，所以外表看起來與剛睡醒差不多，腦筋也在這時候連結周遭情況，讓從周公府回來的我適應現況；另一種我稱作【瞬間充電】。這種情況通常是在例如手不小心滑落，頭部瞬間【塌醒】，或是突然一個不經由思考的動作如抽蓄等等時才會發生，這種情況下全身細胞有如瞬間充電，精神與力氣都會瞬間提升到最高點，大量ATP(身體儲存的能量)大量釋放。然而這種有如吸毒的狀況幾乎只能維持一分種，大多數的情況都是會在一分鐘後再度感到疲憊，幸運的話就能一直持續到下課，這種感覺就好像是嗑藥然後身體不是承擔負作用不然就是感覺不到副作用。
  為了避免打盹這件事情，經過我幾次的研究後我認為最佳的解決方法就是【上課動筆或回應老師】，拿化學課作舉例，由於老師寫筆記的速讀及快但單元有點乏味，所以若不是因為趕著抄筆記而睡不著不然就是睡著兩種選擇。因此我大部分都盡量努力抄筆記不讓自己睡著，我是過被單字這方法，可惜還是宣告無效，所以下次如果有出席任何一個可能會讓我打盹的場合，我會帶著筆記本和筆隨便寫寫東西裝逼盡量不要讓自己睡著，或許可以改善這狀況。
  另外最近可能是睡眠不足還是怎樣，近來的記意力不是太好，在通訊軟件上發言時感覺都有點激動或是打出一些看起來沒經過大腦思考的話，搞的這幾天都覺得恍神恍神的，但明天可是要7.45到學校擔任籃球比賽的志工呢!蒸蚌!
今天的日記就到這裡結束了，如果有任何文章的想法歡迎留言分享，也歡迎分享這部落格!我事Ethan，我們明天見!